生活中有許多煩心的人事物，
做錯的事，檢討修正就好，
畢竟發生的事就已經發生了，
不需要用言語甚至是自責，
來定罪彼此，
我不想被定罪，
也就不要輕易的去定罪別人，
面對與孩子之間的親子關係，
或是很親近的伴侶與家人間、
甚至是同事、工作夥伴，
都是一樣的，
任何的關係都需要溫柔對待、彼此尊重，
這是Shelley自己不斷提醒自己的，
不容易！但努力進步。
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上週空瑜課請假，
等於兩週沒運動，
加上宜蘭濕冷的天氣，
覺得身體硬梆梆的不舒服，
昨晚冒著大雨去上課，
動一動真的好爽快！
順便紀錄第一次玩的動作💪🏻